哈18小说网>被年轻十岁的爱人找上门后 > 2330（第12页）
2330（第12页）
丁篁和谈霄各自手捧一个三明治，当做下午茶。
清爽生菜、咸香的培根和煎蛋，被酥脆的吐司包裹，在口中分出层层叠叠的丰富口感，混着鼻端飒爽秋风吹送来的落木清香，让人不由心感愉悦。
“上次坐在这里，好像还是我五岁的时候。”丁篁环顾四周，有些出神地说，“以前在我印象里，这个公园很大很大，好像怎么都逛不完，但现在看起来竟然变得这么小。”
一片桦树林，几座假山凉亭，几组公共健身器材，还有一处小型的儿童无动力游乐设施。
放眼望去，尽收眼底。
谈霄吮掉拇指上的酱料，随口问：“你这个本地人长大之后都没再来过这里吗？”
“没有……”丁篁摇摇头，“我出生地不在市区，是在下面的一个小乡镇里。”
他两眼放空，逐渐露出怀念的神情：“五岁那次来是因为被爸妈带来过生日，后来他们去世我跟着奶奶生活，很少有机会来市区，上大学我去了外地后，就更不常回来了。”
望着他，谈霄忽然问：“那我们在这里多留几天？还是说你有其他地方想去？”
一下子被这个问题问住，丁篁愣愣垂下头。
其实他心底也很迷茫。
因为鼓起勇气迈出离开的第一步后，本打算帮谈霄躲在外面避一避，但如今青年已经有了可以行走在外的身份，关于下一步的抉择，就这样突兀摆到自己面前。
思来想去实在没有头绪，丁篁只好实话实说道：“其实我之前有打算在你们的事情彻底结束后，自己离开去试着找回以前的状态，可是现在你突然问起，我还没有想清楚具体的计划，也许会像以前去旅居采风时一样，先漫无目的地四处转转，顺便想想那个‘空心病’……”
“不好意思打断一下。”
谈霄忽然转身面向丁篁，双眼眸光沉定认真，他说：“首先，我本意没想让你看到那个本子上的内容，所以也希望你不要在潜意识里先给自己下这样的定义。至于那个病状，也只是因为我通过在你身边观察到的行为，觉得表现比较匹配而已。”
“嗯我知道，我有查过。”丁篁想了想说，“和郁抑症表现相近，但没有强烈的自伤自毁倾向，只是表现为情绪长期低落、很难感受到快乐，整个人习以为常、日复一日地麻木着，大脑钝钝的，做什么事都提不起劲来。”
“就好像……心脏的位置变成了一个洞，无论填入什么，最后都是空空如也。”
抿了下唇，丁篁低头不自觉绞弄着手指：“感觉我自己这些年的状态，还是比较符合的。”
安静片刻，谈霄说：“事实上，目前还没有临床研究的数据来支撑这个名词，它只是从广泛心理咨询案例中提炼出的一个共性病症，也有相似的状态被称为快感缺乏症、慢性抑郁等等……”
谈霄耸了耸肩：“总之这是片尚未探索清晰的领域，目前也没有人明确提出一套科学系统的治愈方法。”
闻言丁篁抬起头，两眼中像下起浓雾，空茫无措仿佛在问：那该怎么办？
“没关系，我会陪你的，”谈霄握住丁篁手腕，“我可以陪你去尝试一切可能性，但是——”
午后阳光洒落青年面庞，映亮他郑重且认真的神情。
“但是无论我能不能陪你一路走到最后，都希望你能知道，有个人是无条件站在你这边的。”
谈霄说：“那个人相信你有能力改变和控制自己的情绪，他知道积极情绪可以由你有意识地自我产生。”
“他允许你不完美，接受你所有的不如预期，让你能够喘息。”
“在你又要退缩或是钻进牛角尖时，他会一次次拉住你，耐心地陪伴你、相信你。”
“而那个人，他不会是任何一个别的人。”
伴着青年话音，此刻眼前世界犹如白雾般模糊消散，只剩下对视中那双斩截的、直指人心的瞳眸。
丁篁听到谈霄一字一句地说：“那个人他只会是你自己，你明白吗？”
指尖蓦地掐入掌心，忍着鼻腔里上冲的涩意，丁篁慢慢点了下头。
青年手掌落在他肩膀，似重似轻地拍了拍。
“所以现在告诉我，你接下来打算怎么做？”谈霄问。
以前一直习惯以别人的决定为先，如今要自己率先迈出下一步，丁篁思索良久，才慢慢答道：“之前我也有在网上查过，有心理学家建议，如果想要对抗麻木、恢复对生活的感知力，可以尝试做一下感受训练。”
青年安静聆听，沉着平稳的目光仿佛在无声鼓励他继续说下去。
丁篁抿唇，回忆着解释说：“大概意思是通过产生情绪的五感，给大脑提供一系列积极的体验，重新建立起享受生活的感觉。”
“简而言之就是关注当下的五感反馈，仔细感受？”
“嗯，”丁篁从长椅上站起来，转身看着谈霄，犹豫几秒后开口，“以前我去采风时，会习惯收录世界各地的声音，这次我想……也先用最敏感的听觉打开感受世界的开关吧，哪怕每天只采集到一种声音也好。”
“这么巧？”
谈霄也站起身，背在身后的手像变魔术似的拿出一支录音笔递给丁篁，神情含笑地说：“我也有这样的计划。”
丁篁两只清澈瞳仁中绽出名为惊喜的情绪。
谈霄继续道：“每天一个，暂定收录到一百个，我们再回去。”
和他对视着，丁篁渐渐也牵起唇角。
v领针织衫修饰着细腻纤长的脖颈线条，他用力点下头，一口答应：“好。”
随后静默片刻，丁篁眨眨眼，后知后觉地问：“对了，那你呢？好不容易可以享受一下做自己的时间，现在却要一直迁就我……”
“不能说是迁就吧，”谈霄双手十指交迭抱在脑后，语气自然而然道，“因为我本身算是个没有遗憾的人。”
丁篁向他投去不解目光，谈霄想了想又纠正道：“不，也有遗憾。”
“是什么？”丁篁好奇地看着他，却听青年语气如常地回答——
“我唯一的遗憾与你有关。”
怦怦。
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