哈18小说网>绿调 > 第426章 看不清的迷雾（第2页）
第426章 看不清的迷雾（第2页）
而后，在她身边坐下，继续将她抱到自己腿上坐着。
“阿因，”
明轻捧起南烟低垂的头，让她看桌上五颜六色的菜：“你看，是不是，很健康低卡，而且还好吃，试试，好吗？”
南烟望着桌上的菜：虾仁炒西兰花、芥兰炒牛肉、清蒸鲈鱼、鸡腿闷娃娃菜。
他真厉害，这么菜，还都有肉，居然半个小时就做好。
他到底有几双手？
做什么事，都这么快。
但是，肉的卡路里高，哪怕清炒，也很高。
南烟坚持不吃。
明轻拿出手机，用软件给她计算卡路里。
他的数学很好，并不需要计算器。
就算是，很复杂的计算，他看一眼，就能知道答案。
只是，怕她不信，以为他在作假。
现在，对于减肥这件事，她对他一点信任也没有。
他将手机凑到她眼前。
南烟眼眸一亮：“470大卡，这么低吗？”
“嗯，”明轻点头，接着解释：“这是按最高算，实际上，并没有这么多，”
南烟眼带怀疑地望着他，想要看出真实的情况。
她怕他在哄骗她。
明轻信誓旦旦地保证：“少吃点主食，就可以，我保证，你可以无痛地瘦，”
无痛。
南烟才不信，她虽然没有减肥的经历，却看到过很多人，因减肥而痛苦不堪。
如果那么容易，那还吃什么减肥药之类的。
虽然，淀粉分解成葡萄糖，又会生成脂肪，减少主食有用。
但还是要提高新陈代谢，将能量消耗，才是王道。
不然怎么说，减肥就是管住嘴迈开腿。
明轻见南烟不信，给她摆事实说明：
“阿因，你还那么自律，每天都要练舞，消耗那么多，”
“你还要工作，都需要消耗能量，很快就会瘦下来。”
南烟听着，心里一动。
她已经饿得前胸贴后背，整个人软绵绵，没有一丝力气。
太折磨人了。
明轻见她心动，凑近她耳边，扯着魅惑勾人的嗓音：
“你要是想运动，找我，你不用自己来，我帮你，顺便帮帮我，”
明轻的声音蛊惑，笑容意味深长，意有所指。
她非常清楚，他说的是什么。
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她也知道，确实运动可以消耗很多。
他真是流氓，只想着亲热。
他说，接吻相当于很累的有氧运动，而那件事，直接相当于跑八百米。
时间越久，燃脂的效果越好。
可以达到半马的程度。
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