夕阳的余晖如金纱般轻轻地洒落在古城的石砖上,给这座古老的城市披上了一层梦幻般的色彩。李明与柳儿盘坐在悬浮于半空的平台上,宛如仙人一般,俯瞰着下方云雾缭绕的异界大陆。
这已经是他们在“幻境之塔”的第七天了,经过数天的相处和修炼,两人之间的关系愈发亲密。而今天,更是一个特殊的日子——李明要向柳儿传授莱斯特释放法,这可是他压箱底的绝技。
李明深吸一口气,然后缓缓地开口,他的声音如同山间清泉般平静,却又带着一种让人无法忽视的力量:“柳儿,你知道吗?莱斯特释放法的核心,其实非常简单,却也极难掌握。”
柳儿闻言,转过头来,她那如星空般深邃的眼眸中闪烁着好奇的光芒,仿佛夜空中最亮的星星。她眨了眨眼,轻声问道:“师父,您说的简单又极难,究竟是什么呢?”
李明微微一笑,伸出三根手指,说道:“是关于我们内心深处的三个基本欲望,想要安全,想要认同,想要控制。这三种欲望如同三座无形的大山,压在我们每个人的心头,让我们无法真正自由。”
柳儿若有所思地点点头:"我好像有点明白了,但具体要怎么做呢?"
李明微微一笑,示意她继续听下去:"日常练习时,你需要先静下心来,感受当下最表层的感受。不要逃避,不要掩饰,就像我们初到这个异界时,面对那些奇异生物时的第一反应那样。"
"然后,你要去识别这个感受来自于哪个欲望。是渴望被他人认同,还是想要控制局面?比如说,当你看到其他修炼者展现出强大能力时,你内心升起的那种比较和想要超越的感觉,就是想要控制的欲望在作祟。"
柳儿闭上眼睛,尝试按照李明的指导去感受。片刻后,她皱起眉头:"师父,我感觉到了...一种想要被认可的感觉,好像在期待您的肯定。"
"很好!"李明赞许地说,"这就是觉察的第一步。接下来,你要感受这个想要本身——不是去判断对错,而是单纯地体验这种渴望被认可的感觉。然后,问自己:李明能不能放开它?记住,不是放开认同本身,而是放开这个想要被认同的冲动。"
柳儿按照指示,在心中默念这个问题。她的眉头时而舒展,时而紧锁,似乎在与某种看不见的力量角力。
"无论柳儿回答能与不能都是可以的,"李明温和地解释,"关键是要对自己诚实。如果回答不能,那就诚实地承认,然后再次感受那个想要,再次询问。如果回答能,那么就试着真的放开它,哪怕只是一点点。"
"这个过程需要反复练习,"李明继续说道,"日复一日,时时刻刻。当你们把想要认同和想要控制这两个欲望释放得差不多时,最底层的想要安全的欲望就会悄然浮现。"
柳儿突然感到一阵寒意袭来,不知是因为高空的冷风,还是因为师父话语中揭示的深层真相。
"到时候,"李明严肃地说,"你会感觉到一种强烈的死亡恐惧,一种对存在本身的威胁感。这是最难面对的,因为它触及了我们存在的根基。"
"面对这个恐惧,别逃避它,"李明的声音仿佛从很远的地方传来,却又清晰地回响在柳儿的心中,"莱斯特说,这只是一种感觉而已,它杀不了你。问自己:能不能放开这个想要安全的欲望?"
柳儿感到自己的心跳加速,她从未想过,平日里看似坚强的自己,内心深处竟然隐藏着如此多的渴望与恐惧。
"基本就是这些啦,"李明的语气轻松起来,仿佛刚才讨论的不是什么深奥的修行法则,而只是日常琐事,"是非常非常简单的,难的是要持续去实践。需要日常精微的察觉练习。"
李明看着柳儿,眼中流露出欣赏的神色:"李明这几天有细微感受到想要控制。柳儿能感受到这个欲望已经很棒啦,好多人是不行的,他们需要通过释放情绪做跳板,过渡到释放欲望。"
柳儿睁开眼睛,她感觉自己仿佛打开了一扇新的大门,虽然门后的道路依然模糊不清,但至少,她已经迈出了第一步。
"师父,"柳儿坚定地说,"我会继续练习的。"
"我期待着,"李明微笑着说,"当我们真正释放了这些欲望,你会发现,这个异界的美景,还有我们即将探索的奥秘,都会以全新的面貌呈现在你面前。"
夕阳渐渐西沉,夜幕开始笼罩大地。在这悬浮于云端的平台上,师徒二人静静地坐着,一个沉浸在刚获得的领悟中,一个微笑着注视着弟子的成长。
夜色如墨,繁星如钻,悬挂在无垠的天穹之上。李明与柳儿依然静坐于云端平台,周围环绕着淡淡的灵气光晕,随着他们的呼吸节奏轻轻律动。远处,幻境之塔的塔尖刺破云层,闪烁着神秘的光芒。
柳儿缓缓睁开双眼,眼中的星辰似乎比先前更加明亮。"师父,"她轻声说道,声音中带着几分困惑,"我按照您教的方法去感受,确实察觉到了想要控制的欲望,但当我问自己能不能放开它时,内心总有一种强烈的抵抗。"
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李明微微颔首,夜风轻拂过他飘逸的长发。"这很正常,柳儿。我们花费了无数世去积累这些欲望,它们已经成为了我们存在的一部分。想要一下子放开,就如同要求鱼儿放弃水一般困难。"
"告诉我,"李明引导道,"当你感受到那种抵抗时,具体是什么样的感觉?是胸口的紧绷?还是头脑中的杂念丛生?"
柳儿闭上眼睛,仔细体会着内心涌动的情绪。"像是...一种窒息感,师父。好像如果我真的放开了想要控制的欲望,我就会失去一切——我的力量,我的方向,甚至...我的存在意义。"
"啊哈,"李明轻声笑道,"你已经开始触碰到核心了。想要控制的欲望,本质上是对不确定性的恐惧,是对失去掌控的焦虑。但真相是,柳儿,真正的力量不在于控制外在,而在于释放内在的执着。"
他站起身,长袍在夜风中轻轻飘动,指向远方的幻境之塔。"看到那座塔了吗?它高耸入云,看似坚不可摧,却依然随风轻微摇摆。它的力量,不在于抵抗风的吹拂,而在于能够随风而动而不倒塌。"
柳儿也站起来,跟随师父的视线望向那座神秘的塔。"所以,您是说,释放控制的欲望,不是变得软弱,而是获得一种更强大的适应能力?"
"正是如此,"李明欣慰地点头,"而这种领悟,正是通过不断的练习得来的。让我告诉你一个更深层的秘密,柳儿。"
他示意柳儿重新坐下,自己也盘腿而坐,与她面对面。
"当你持续地释放想要认同和想要控制的欲望时,你以为自己在失去什么,但实际上,你是在获得一种更为珍贵的东西——自由。不是外在的自由,而是内心的解放。"
"想象一下,"李明的声音变得柔和而深远,"当你不再需要他人的认可来确认自己的价值,当你不再执着于控制每一个结果,你会发现,内心会变得异常宁静。那种宁静,比任何法力都更加强大,比任何宝物都更加珍贵。"
柳儿专注地聆听着,她能感觉到师父的话语中蕴含着深厚的智慧,这些话语如同种子,正在她的心田慢慢生根发芽。
"但是,师父,"柳儿犹豫地问道,"当您提到最底层的想要安全的欲望时,那种死亡的恐惧...我该如何面对它?仅仅是告诉自己这只是一种感觉,真的足够吗?"
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