按摩结束后的温养中,老周坐在靠窗的藤椅上,从包里拿出一个皱巴巴的牛皮纸药包,指节因为用力而泛白——那里面装着他最近服用的中草药,剂量比三个月前翻了一倍,可血糖仪上的数字依旧像不听话的孩子,总在警戒线边缘徘徊。
“周叔,先喝口茶。”四儿端着一个白瓷茶杯走过来,杯沿冒着袅袅热气。他刚四十出头,穿一件素色棉麻褂子,袖口挽到小臂,露出手腕上一串温润的桃木珠。
四儿是“康乐轩”的按摩师兼养生顾问,平时帮来这里的客人调理身体,说话时声音总带着一股子让人安心的沉稳。
老周接过茶杯,指尖碰到杯壁的温热,眉头却没舒展。他喝了一口茶,苦涩的味道在舌尖散开,像极了他这两年和糖尿病较劲的日子。
“四儿啊,不瞒你说,我这糖尿病得了快五年了。”老周放下茶杯,指腹摩挲着杯沿的纹路,语气里满是无奈。
“一开始医生让我吃西药,我嫌伤肝肾,就找老中医开了方子——黄芪、山药、麦冬、玉竹,都是些滋阴补气的药,刚开始还管用,血糖能稳住。
可最近半年来,药量加了一次又一次,现在一副药里黄芪都用到三十克了,还是控制不住。上次去看医生,人家说再恶化,就得打胰岛素了。”
说到“胰岛素”三个字,老周的声音低了下去。他这辈子都信中医,总觉得“药食同源”才是调理身体的正道,打针输液像是把外来的“东西”硬塞进身体里,心里始终绕不过那个坎。
要不是前几天在菜市场碰到楼上的宁姐,他恐怕还在对着不断加量的中药发愁。
“我知道您为啥来这儿。”四儿笑了笑,从博古架上取下一张泛黄的经络图,铺在茶桌上。
“宁姐前阵子跟我聊过,她之前也是血糖不稳,还总觉得手脚发凉,后来用了‘温敷+按摩’的法子,三个月下来,血糖没再往上窜,冬天手脚也不冰了。您是想试试这种法子,对吧?”
老周眼睛一亮,连忙点头:“对!宁姐说你懂中医里的‘先后次序’,说什么‘针’在前面,‘药’在后面。我琢磨了好几天,也没弄明白——这治病不都是先吃药吗?怎么针和灸还排在前头?”
四儿指着经络图上那些密密麻麻的红点,指尖在“足三里”“关元穴”的位置顿了顿,慢慢开口:“周叔,您说的这个‘先后次序’,是我之前跟您提过的张老师总结的——‘一针二灸三用药’。这可不是随便排的,是从中医几千年的实践里摸出来的门道,核心就是‘先调经络,再补脏腑;先靠自身,再借药力’。”
他拿起桌上的一支笔,在“针”字旁边画了个圈:“咱们先说说这‘一针’。中医里的‘针’,指的就是针灸里的‘刺法’,用毫针刺激穴位,打通经络里的‘瘀堵’。
您知道《灵枢》里怎么说吗?‘经脉者,所以能决死生、处百病、调虚实,不可不通’。经络就像身体里的‘路’,路堵了,气血就走不动,脏腑得不到滋养,病自然就来了。
比如您的糖尿病,中医叫‘消渴’,很多时候是因为肾经、脾经的经络不通,气血运不到下焦,肾不能固摄津液,脾不能运化水谷,才会出现口渴、多尿、乏力的症状。
这时候用针灸,比如扎肾经的‘太溪穴’、脾经的‘三阴交’,就能像给‘堵路’的地方‘清障’,让气血重新跑起来。”
老周凑近经络图,盯着“太溪穴”的位置看:“那这么说,针灸应该很管用啊?可为啥现在很少有人用针灸治糖尿病呢?”
“这就说到针灸的‘难’了。”四儿叹了口气,指尖在经络图上轻轻敲了敲,“第一难是‘学’——针灸得认穴准,差一分都不行。比如‘三阴交’在内踝尖上三寸,胫骨后缘,要是扎偏了,可能就扎到胫骨上,不仅没效果,还会疼;
第二难是‘辨’——得辨证施针,同样是糖尿病,有人是阴虚,得用‘补法’;有人是湿热,得用‘泻法’,手法错了,反而会伤气血;
第三难是‘风险’——针灸是侵入性操作,得严格消毒,要是针没消好毒,可能会感染;孕妇、凝血不好的人,更是碰都不能碰。现在很多养生从业者都是半路改行,没经过专业培训,根本不敢碰针灸,怕出事儿。”
老周恍然大悟,摸了摸自己的膝盖:“难怪我之前去养生馆,人家只敢给我按摩,不敢扎针。那‘二灸’又是怎么回事?艾灸我知道,就是用艾草烤穴位,我之前也灸过足三里,可没觉得有多大用啊。”
“您灸的是局部,对吧?”四儿笑着问,然后从博古架上取下一个长方形的温敷包,打开拉链,里面是晒干的艾草和生姜碎。
“传统的艾灸,大多是‘点灸’,比如灸足三里健脾胃,灸关元穴补元气,只作用于单个穴位,面积小。
但张老师说,‘二灸’要‘扩面’——把局部艾灸改成全身温敷,让阳气能走遍全身。”
他把温敷包放在老周的腰后,老周瞬间感觉到一股温热慢慢渗进皮肤,顺着脊柱往下走,舒服得叹了口气。
“您看,咱们的背部有一条‘膀胱经’,是全身最大的排毒通道,也是阳气运行的‘主干道’;腹部有‘任脉’,是阴脉之海,能濡养脏腑。
用温敷包覆盖背部和腹部,相当于把这两条‘主干道’都打通了,阳气能从背部运到全身,温通经络、驱散寒气。
像您这样长期患病的人,体质虚,阳气不足,局部艾灸只能‘补一点’,全身温敷才能‘补一片’。”
四儿拿起一撮艾草,放在鼻尖闻了闻:“艾草本身就是温性的,点燃后能‘温经散寒’,再加上生姜碎,温阳的效果更好。
温敷的时候,毛孔会张开,阳气能顺着毛孔渗进经络里,比吃药快,还没副作用。宁姐之前就是每天晚上用温敷包敷背,敷了一个月,手脚就不凉了——她那是阳气通了,循环好了。”
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:九霄血狱:弑神者的三生烬典 礼堂恋时光 星穹逆旅:从破碎道胎到万界至尊 重生之我要做渣女 道影天涯 用万界交易所系统在末世科学修仙 冲喜嫁人后,战死的亡夫回来了 穿越僵约与马小玲的爱与守护 重生之我在沈阳 五岁也能谋划王朝 九叔,复制词条任婷婷哭着求嫁 双穿,辰星耀大黎 大唐:公主逆天路 小侍郎重生后被戏精王爷叼回家啦 穿书女配?阴郁反派索吻狠狠宠! 逆世天尊我命由我不由天 综漫:绝对的纯爱 他和明天的故事 龙珠:重生孙悟空 我个打工仔,你要我去修仙
好书推荐:桃运无双,洛雷神秘帝少甜宠妻和表姐同居的日子最佳女配(娱乐圈冯征秦始皇嬴政撩妹小神医妙手小村医吻安,首长大人超品邪医报告首长,萌妻入侵睡吧,国民夫人离婚三十天重生世家子我的老婆是冠军校园极品公子山村名医当沙雕攻拿到虐文剧本我的相公风华绝代极品媳妇农女不修仙我家皇后又作妖美人如玉都市弃少归来,依旧怪医圣手叶皓轩,一念都市超级赘婿八零娇女有空间神话之后仙工开物,蛊真人龙藏恒星时刻据说秦始皇是个女儿控来着中年男人请遵守游戏规则世上还有这种好事儿娘子,我道心乱了我被初恋退婚之后大明虎贲农家小娘子总裁情深入骨我行走江湖那些年混在后宫的假太监那夜上错床凶兽档案蚀骨危情带着妹子去修仙醉卧美人乡抱上空姐的大腿都市之纵意花丛末世之重生御女逆命相师老子是无赖都市极品人生高武我的气血无限多十年磨砺,归来已无敌修仙 一代神帝横空出世网游我在全民战争霸气开挂这个歌神眼神不好使瞎子开局逆风翻盘,抱得校花归傲世骄龙世界房产巨头将门弃妇又震慑边关了汉末无衣神话之后开局签到荒古圣体公寓里的精灵训练家盗墓,开棺挖到一只两千年粽子我们都是九零后心花路放别搞,我是人,魔尊是啥玩意儿他的金丝雀又娇又软渣夫软饭硬吃,那就送他去归西我本无意成仙我和女神合租的日子小师弟,求你从了师姐吧超品风水相师最废皇太子空间重生之商门影后穿成前夫的家养狗重生之纯真年代凡人神算整座大山都是我的猎场极品兵王俏总裁乡村傻医仙的秘密乡村神医村长九千岁,女帝她又纳妃了跪在妻女墓前忏悔,我重生了屌丝小保安,遇见女鬼逆袭了寡妇也是潜力股我要成为天下无敌假太监:攻略皇后的我如鱼得水穿越为摄政王,女帝视我心头刺汉服小姐姐直播被大熊猫赖上娘亲,离开这家,我带你吃香喝辣小姐,姑爷他又要造反啦凡三的财富蛙跳外戚好凶猛我的女皇上司最强俏村姑这个农民有点虎多子多福,从拿捏九幽女帝开始重生许仙当儒圣古玩捡漏从离婚后开始绝世废材:毒后归来偷偷藏不住楚家有女初修仙师父,抱小腿极品女仙他的小仙女大律师的惹火宝贝重生不当接盘侠,前世老婆她急了捡个魔神做师父万古第一废材我真不想当奸臣重生后我成了拼爹界杠把子我的姐姐是恶役千金大小姐一胎七宝:老婆大人哪里跑内科医生她真不是沙雕龙藏烟雨江南仙工开物神话之后鹅是老五剑走偏锋的大明大燕文学读吧小说网读一读小说网快眼看书啃书网爬书网权术小说网去读书书荒小说网再读读小说网书趣阁恒星时刻崇文中文网天籁小说小二中文文华摘云若月楚玄辰开局揭皇榜,皇后竟是我亲娘官途,搭上女领导之后千里宦途升迁之路官道征途:从跟老婆离婚开始权力巅峰:从城建办主任开始官梯险情相亲认错人,闪婚千亿女总裁书文小说不乖官路女人香学姐蓄意勾引深入浅出仙帝重生,我有一个紫云葫芦财阀小甜妻:老公,乖乖宠我空白在综艺直播里高潮不断重回2009,从不当舔狗开始透骨欢爱欲之潮直上青云深度补习上流社会共享女友镇龙棺,阎王命上瘾爱欲之潮假千金身世曝光,玄学大佬杀疯了臣服议事桌上官途:权力巅峰开局手搓歼10,被女儿开去航展曝光了关于我哥和我男朋友互换身体这件事村野流香闪婚夜,残疾老公站起来了师娘,你真美迟音