下午三点,贝贝准时到了小郭老师办公室。到的时候,正看到他在关电脑屏幕,估计刚看完盘,眉头微微皱起,但看到她,立刻就换了张微笑的脸。
“李贝贝,你来啦?还有你想不通的问题?我倒是挺好奇的。你来说说。”
贝贝故意叹了口气,“郭老师,你不知道,很多人是很犟的。不听别人劝,遇事还喜欢钻牛角尖。偏偏吧,又是你的家人,你实在不忍心看他倒霉。”
“噢?是你父母的事情?”
“不是,是我的堂哥。从小一起长大的。他最近要结婚了。”
“这是好事呀。”
“可是我堂哥居然把好事情给弄砸了。他手里拿着父母给他的婚房首付款,居然偷偷摸摸地去买股票了。前些日子挣了百分之五十了,可狂了。我让他抛他非不听。现在好了,赔了一半了!最近女朋友正和他闹分手。”
说到这里,贝贝看了眼小郭老师,发现他脸上没有什么大表情,但脸色变黑,眼神也失去了光彩,连刚才轻松放在桌子上手都不由地握了起来。
贝贝继续往下说,“他情绪不好,关在房间里,也不上班了,饭也不吃了。大伯,大伯母担心出事,就让我们同龄的兄妹们给他打电话,劝劝他。结果他一听到是这个事直接就挂了。我这周末就要去他家劝他了,可是我不知道该从哪里说,所以,想咨询一下你的意见,毕竟你是教心理学的吗。”
小郭老师看到贝贝的目光,突然想逃避,下意识地站起了身,在办公室里踱起步来。“嗯。这个吗...”
他觉得自己脑子里一片浆糊,喉咙里发干,实在说不出什么来。
于是,他开始背书,“呃。这个吗,从心理学角度劝解时,核心是先共情他的情绪,再帮他梳理现实、找回掌控感,而不是指责或说教。第一步是先接纳情绪,第二步呢是重构认知,第三步是聚焦现实,拆分问题。第四步是解读关系冲突,最后是引导行动。”
接下去,他就看到了贝贝张大了一张嘴,怔愣着看着自己,“郭,郭老师,我好像,大概,仿佛听懂了一点点。”
郭老师挠了挠头,“我的意思是,你先要认可他的懊悔、焦虑、自责,让他觉得“我不是一个人在扛”。然后呢,让他知道“这不是他一个人的错”,减少自我否定。”
贝贝点了点头,“噢,知道了,这个我懂,我就告诉他,现在所有炒股的人,99%都亏钱了,炒股的没几个做对了。所以,这个很正常。”
“诶,对,就是这个意思。”郭老师点头,继续说,“然后应该把天塌了’的灾难化想象拉回具体事实,不要让他夸大失败的结果。”
贝贝点头,“知道了,就是说,告诉他,你看看,不是所有钱都没有了,这不是还有一半钱还在吗。只要他现在立刻把股票都抛了,所有的损失就不会扩大化了。这个才是最最重要的。
如果他的首付是30万,那我就告诉他,不过就是赔了15万。
如果他好好工作,一个月能挣8千,以后好好工作,多多节约,两年后,钱就回来了。
可是如果他折腾自己的身体把身体弄垮了。就算能救回来,医药费又要多花好多万。如果救不回来,以后他几十年,每年十万,那就是损失了几百万了。”
郭老师,听了直点头,“对,你理解力还是很不错的。至于他和他女朋友的关系冲突,也需要重新解读。把‘女朋友分手’的威胁,转化为‘她需要安全感’的信号。”
贝贝乐了,“这个我会,我是女人最清楚了。男人觉得女人爱钱,或者难以琢磨。其实他们不懂,女人就需要一个态度。
如果我男朋友犯了错,钱虽然也是问题,但人的态度,更重要。只要这个人改正错误,多少钱都买不到一个真心待自己的人。
除了个别不讲感情只看钱的女人,大多数女人,心都很软的。
只要男的真的再也不炒股了,然后天天去照顾关心她。比如,帮她父母做家务,下雨了主动过去接她下班。她身体不舒服了,主动去照顾她。不需要嘴多甜,只要手脚够勤快。什么气都消了。”
郭老师听到这里,突然反过来问贝贝了。“真的?那你还有什么具体能想到的事情吗?”
贝贝听到这里就知道郭老师听进去了。“噢。如果我生气了,某天收到短消息,说门口有包裹,一开门就发现包裹,里面放着我喜欢吃的水果的果切。或者那两天不舒服的日子,有人在门口放上一罐子温热的红糖水。又或者,他如果有房门钥匙,能在我不在家的时候,当一个田螺姑娘,帮我把房间打扫了,把饭菜都烧了。这些都能让我消气。”
总结一句话,只要付诸于行动,别人都是能感觉到真心的。
不过,如果这个时候,那个人还用花钱来让我开心,比如送花之类的。我一定火很大。会觉得已经没钱了,他还在那里浪费钱,太不靠谱了。”
“噢。对对。是的,这个时候确实不能再花钱了。”
说到这里,他突然意识到自己有点露馅。马上继续往下说,“最后就是帮他从失败中提炼‘教训’,焦虑的根源是‘失控感’,具体的行动能让人找回掌控力。让他觉得有支持,不是孤军奋战。”
贝贝想了想,“噢,就是告诉我堂哥,这次是花钱买一个教训。
以后不懂股票的,不要去听别人的蛊惑去买股票。就像没有考出英文四六级就不要出国一样。
为了防止他以后手痒再去买股票,就把留下的钱快点先买一套房子。房子是刚需,房价大方向总是在涨,买了一定不会亏的。这样,手里没钱,就不会再去买股票了。
让他知道家里人都能帮他,他要做的就是打起精神,把所有的时间,放在事业上。等以后事业发达了,回头一看,就发现,当时为了这点小钱,差点害得父母生病,婚姻失败,自我消沉,是多么的可笑。”
说到这里,贝贝发现郭老师没有看着她,眼睛正看向窗外,可在他的眼神中,明显看到了之前没有看到的神采。
这下她心里有数了,郭老师应该是被点醒了。
突然,她的心里冒出了一个鬼主意,“忙了那么多,不能白忙呀。”
她推了推正在发呆的郭老师,“郭老师,郭老师。”
“噢。李贝贝,你的理解非常正确。”小郭缓过了神,认真地肯定着贝贝的话,仿佛也在说给自己听。
“谢谢郭老师的指点,现在我心里有底了。你到底是教心理学的,实在是太专业了。不过,我这里还有件事。”
“还有什么事?”
“噢,我还有一个兼职没有上报学校。”
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